Pagine Tecniche


Pagine dedicate alla tecnica

Qui sotto, vengono riportati, e costantemente aggiornati, tutti i contributi dei Tecnici, che  vogliono  condividere i loro lavori, suddivisi per specialità

LANCI:

qui di seguito il link ad alcune esperienze relative alle "tavole rotonde" che si sono svolte nel 2012 in Lombardia, promosse dal settore lanci:

Gian Mario Castaldi- Correlazione tra test e prestazione nel lancio del Martello (NEW 13/10/2014)

Marco Mozzi - Didattica martello per principianti

Gian Mario Castaldi - Elementi di tecnica Martello

Marco Mozzi - Lancio del Disco

Maurizio Garufi - Riflessioni su un possibile "modello tecnico" nel giavellotto

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CORSE:

Bagoli - Preparazione e Allenamento Dei Giovani Velocisti 

Gary Winkler (traduzione Luciano Bagoli) - Il ruolo del riscaldamento

ZATZIORSKY - Basi biomeccaniche allenamento di forza


i Balzi nell'allenamento Dei Velocisti-1


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OSTACOLI:

Gary Winckler OSTACOLI (traduzione Luciano Bagoli)

Ostacoli - la scuola Russa (Traduz. Luciano Bagoli)

analisi cinematica di prestazioni Olimpiche sugli ostacoli: 100hs femmili

Analisi Cinematica Ostacoliste Americane di Vertice 

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SALTI:

"Chicco" Porta  ci segnala alcuni Link sui suoi lavori dedicati ai Salti.
NB: "didattica di avviamento al triplo nel settore giovanile" è corredato da un video esemplificativo realizzato con la collaborazione di Daniele Bianchi, Paolo Pozzi e Giorgio Ripamonti

qui sotto il "canale youtube" di Chicco con i video che ha realizzato

http://www.youtube.com/user/TheChicco1957?feature=mhee

AVVIAMENTO AL TRIPLO  (Chicco Porta)

https://www.dropbox.com/sh/q9u3uj0wat7alkn/uipt-cB6Oz/avviamento%20al%20triplo%20cat%20giovanili%20brescia%2023_3_10.doc

TESI CORSO SPECIALISTA SETTORE SALTI (Chicco Porta)

https://www.dropbox.com/sh/q9u3uj0wat7alkn/GMQN1tOIyC/tesi%20triplo%20corso%20specialista%202006-2007%20REV%201.doc

ANALISI DELLE GARE DI TRIPLO AGLI ASSOLUTI 2009 (Chicco Porta)

https://www.dropbox.com/sh/q9u3uj0wat7alkn/Sb0ish2Vba/analisi%20triplo%20ASSOLUTI%202009.doc


Chicco ha anche realizzato un Blog, dove "racconta" con un file descrittivo delle esercitazioni speciali, riprese nei video del canale youtube che utilizza regolarmente per insegnare la tecnica di salto. (Chicco Porta)

http://enricoporta.blogspot.it/2012/04/normal-0-14-nei-salti-in-estensione-si.html

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E' già noto, però volevo segnalare anche questa interessante "risorsa web" dedicata ai salti:

Video SALTI









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